Dear son, I Am Adama your brother,
親愛なる息子へ、あなた兄アダマより
For many years we have talked together. Yes, for many years we have been meeting at night at Telos in my garden. Each time, we salute each other as old friends do. Often, it is the words I whisper in your mind that you pronounce when you speak. As you are reading these words, imagine yourself sitting on a bench in my garden. Most of the time, you sit at the same place, on the same bench. Take a moment to feel this, and connect with the energy of that place. That place holds all the conversations we had together, you and me. You can reconnect consciously with these conversations. A portion of you already knows how to connect with the dimensions of light. Often you are using this portion of yourself in your place of work when you look for solutions and images.
私たちは長きに渡り、夜、テロスの私の庭で落ちあい、一緒に話をしてきました。そして毎回古い友人のように挨拶をかわしました。しばしば、私があなたのマインドに向け、あなたが話すときの発音で囁く言葉が聞こえたはずです。この手紙を読むにあたって、私の庭のベンチに腰掛けているあなたを想像してみてください。大抵あなたは、同じベンチの同じ場所に座っています。時間をとって、その様子を感じてください。そしてその場所のエネルギーと繋がってください。その場所には、あなたと私が一緒に交わした全ての会話が残されています。それらの会話と意識的に再度繋がることができます。あなたの一部では、光の次元との繋がり方を既に知っているのです。職場で解決策やイメージを導きだす際にあなたはこの部分を頻繁に用いています。
You have inside of yourself all the tools necessary to connect with me on a conscious level. The first step is to accept that you have this gift, this talent. The second step is to believe that you have the ability to connect with me. The last step is to practice this connection.
意識レベルで私に繋がるために必要なツールは全て、あなたの内側にあります。第1段階は、あなたはこの天賦の才能を有していると受け入れることです。そして第２段階は私と繋がる能力があると信じることです。最後の段階は繋がる練習をすることです。
How to connect: Simply by quieting your mind and bringing it to a peaceful place where you can feel peace and tranquility inside yourself. Once you feel peaceful, ask to connect with me and I will be there, next to you. I can only communicate with you inside your personal universe using your own thoughts, your imagination, and your very own mind and body. To facilitate communication, you can imagine yourself in my garden on your bench at Telos, feeling the energies, feeling my presence. Note, dear son, that when you do this exercise, it will feel real to you, and for the portion of yourself that is your soul. So at one level your body will be somewhere out there in nature or in your room, and somewhere out there, I will be with you. To help facilitate these first encounters since all of that will happen from the inside, you can use a pen and paper and write down all that is coming to you. May be at the beginning it will be a word, or a short sentence. Keep doing this until whole sentences are coming through you. Each time you sit down to practice our communication, the lines of light will build and become stronger. And once you are at ease with this process, it will be time for you to start using your voice to articulate my words. It is simple, very simple for you since you have done this in many lifetimes. You have done this intuitively. Now the difference is that you are ready to do it consciously.
コネクト（繋がり）の方法：単純にマインドを静めて、あなたの内側で平和と静寂を感じられる穏やかな場所へとマインドの意識をもっていきます。そして穏やかに感じられたら、私と繋がるように頼んでください。そのようにして私はあなたの側に行きます。私はあなた自身の考え、あなた自身のイマジネーション、そしてあなた自身のマインドやボディーを通してのみ、あなたの内にある個人の宇宙とコミュニケーションできます。コミュニケーションを円滑に行う為に、テロスの庭にあるあなたのベンチに腰掛けエネルギーを感じ、また私の存在を感じている様子を思い浮かべてください。私の親愛なる息子よ、一つ心に留めてください。このエクササイズをすると、あなたの一部である魂にとってリアルに感じられるでしょう。ですので、一方ではあなたのボディーは自然の中とか部屋の中とかにいるのですが、どこか他の場所で私はあなたと共にいます。初めて交信をするにあたり、全ては内側から起こるので、ペンと紙を使ってあなたに沸き起こる全てのことを書きとめてください。最初は単語かもしれませんし、短い文章かもしれません。文章として書き留められるようになるまで続けてください。交信の練習をする為に座る際はいつでも、光の道筋が造られ、より強さを増していきます。このプロセスに慣れてきたら、次は私の言葉をあなたの言葉で噛み砕いて表現しはじめる時です。これはあなたがいくつもの人生で行ってきたことなので、あまりにシンプルに感じるでしょう。直感的にこれを行ってきたのです。今違うのは、あなたにそれを意識的に行う準備がととのっていることです。
Here is another exercise that could be of help to you. Imagine yourself sitting on that bench to ask for guidance in your day-to-day life, work, relationships, etc… this place is like a magic door enabling you to connect to the consciousness of all things, where everything is possible, where all solutions exist. You just need to note and pay attention, and listen to your intuition. Your intuition is the voice of consciousness within yourself. Trust yourself, love yourself, expand yourself into the Light Being that you are.
あなたの役に立つもうひとつのエクササイズを紹介します。例のベンチに座っている自分を想像して、日々の生活、仕事、人間関係などの指導を請うてください。この場所というのは、魔法の扉のようなもので、全ての意識とつながることができ、なんでも可能で、全てに解決方法が見出せます。あなたはただノートをとって、注意深く直感に耳を傾けてください。あなたの直感は、あなたの内にある意識の声です。自分を信じてください。自分を愛して、光の存在としてのあなた自身を拡大していってください。
I Am Adama from Telos, the city your heart cherishes.
あなたのハートに燃ゆる都市テロス アマダより
翻訳 Miki
